Dostosuj preferencje dotyczące zgody

Używamy plików cookie, aby pomóc użytkownikom w sprawnej nawigacji i wykonywaniu określonych funkcji. Szczegółowe informacje na temat wszystkich plików cookie odpowiadających poszczególnym kategoriom zgody znajdują się poniżej.

Pliki cookie sklasyfikowane jako „niezbędne” są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są niezbędne do włączenia podstawowych funkcji witryny.... 

Zawsze aktywne

Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich.Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.

Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.

Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.

Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania użytkownikom spersonalizowanych reklam w oparciu o strony, które odwiedzili wcześniej, oraz do analizowania skuteczności kampanii reklamowej.

Ratownik górniczy z kopalni Bolesław Śmiały Konrad Skubiś przygotowuje się do obrony tytułu mistrza Polski w kategorii 79 kg w No Gi Jiu Jitsu. Zawody odbędą się 25 ? 26 lutego w Poznaniu. Do tej pory Konrad Skubiś zdobył dwa tytuły mistrza kraju oraz złoty medal Mistrzostw Europy. Pracuje w oddziale wydobywczym G-2 i zapewnia, że praca to też dla niego też rodzaj treningu.
– Dzień pracy traktuję jak trening cardio. Nieraz człowiek dostanie zadyszki i się spoci. W sumie ćwiczę 2 razy dziennie, bo po szychcie też trenuję. Tylko na chwilę przychodzę do domu, by odpocząć, a potem wracam co ćwiczeń. I tak 6 razy w tygodniu, tylko czasami w niedzielę odpuszczam ? tłumaczy pan Konrad.
Zapewnia, że może liczyć na wsparcie wyrozumiałej rodziny. Bo, jak dodaje, pracę i sport trzeba jeszcze połączyć z domem i rodziną, co jest trudne, ale jeśli się chce, jest to możliwe. Łatwiej to przychodzi, gdy sport jest pasją, a w jego przypadku tak właśnie jest. Boksem zajmuje się od najmłodszych lat, a przygodę z Jiu Jitsu rozpoczął trzy lata temu.
– Tak mnie jakoś wzięło. Stwierdziłem, że muszę poprawić swoją koordynację ruchową i spróbować czegoś innego niż boks ? mówi Konrad Skubiś. Teraz przed nim najtrudniejsze dni ćwiczeń i przygotowań, a do tego musi jeszcze zrzucić z wagi. – Ale jak się chce coś osiągnąć, a jest taka możliwość, to trzeba w to brnąć ? wyjaśnia.
Kamil Skubiś trenuje w klubie Spartan Chorzów pod okiem jednego z najbardziej utytułowanych polskich zawodników Jiu Jitsu, mistrza Polski, Europy i Świata, Macieja Poloka.

W przypadku formy No Gi zawodnicy walczą w obcisłych strojach, przez co zmuszeni są do skupienia na chwytach, z których przeciwnikowi łatwiej się wyswobodzić. Stąd forma No Gi postrzegana jest za trudniejszą od walk BJJ prowadzonych w kimonach (Gi).